在本月 25 日举行的 WHO 大会上，第十一版《国际疾病分类》草案（ICD-11）已被成员国们正式通过，这也意味着草案中的「游戏成瘾」被正式认定为心理障碍（Gaming disorder）。
并不是说打游戏就是有病，他这个也是有标准存在的。主要是以下三个特征，且时长超过12个月，也就是一年，才会被认定游戏成瘾
●在玩游戏的频率，强度，时长，开始和结束，以及游戏情景上缺乏自制的情况
●将玩游戏的优先级排在其他生活兴趣与日常作息行为之上
●在过度进行游戏导致负面影响后，仍旧会持续甚至加大玩游戏的力度
当然这件事目前对于游戏行业有什么影响，我是才疏学浅分析不出啥，知识渊博的大佬可以给我分析一下，我洗耳恭听。不过就这三条标准来看，如果你都具备，那说你游戏上瘾其实也是对的，到这个程度，一般人都会觉得你有病，不光是游戏，你干啥到这个程度可能人都会觉得你不太正常，归根到底还是俩字，失控。你打游戏打成这样，我说你走火入魔都有人信，真要这样，不用认定了，你肯定是游戏障碍
你干嘛失控了其实都是病，人嘛，还是要有点自控能力的，尤其是成年人。游戏作为一个娱乐方式一样，跟其他娱乐方式本质没有不同，就是让人放松的东西，玩游戏就不能较真，也不能认真，你放松的时候玩玩，那个不叫游戏成瘾，我在不耽误正常的日常生活工作学习社交的情况下，我休息时候不想出门，我打打游戏那也不叫游戏成瘾，撑死可以说自己是个肥宅。不用过分紧张认为自己是个游戏成瘾，绝大部分正常玩家离这个标准还远着呢。
所以各位，保持自己正常的生活节奏就好，该工作工作，该学习学习，该吃吃该喝喝，记住一点该干嘛的时候就干嘛，自律才能生活变得更好。游戏嘛如果只是放松的时候玩玩，那无可厚非。游戏成瘾离你远着呢。放心喽
